Версия для слабовидящих.
gimnastika dlja lizaС возрастом мышцы тела начинают ослабевать.
К сожалению, это касается и мышц лица. Они теряют тонус, появляются морщины, второй подбородок, мешки под глазами. Что нам делать, дорогие подружки?
Ведь хочется всегда быть молодой и красивой, ну если не быть, то хотя бы казаться.
Спешу обрадовать вас и успокоить - мышцы человеческого тела можно тренировать и укреплять в любом возрасте.

Упражнения для укрепления мышц носа

Если ваш нос разрисован морщинами, это значит, вы часто его морщите. Единственный способ избавиться от этого - перестать морщить нос.
С возрастом кончик носа начинает опускаться вниз и расширяться. Для придания красивой формы носа есть хорошее упражнение из цикла Гимнастика от морщин для лица.
как укрепить кончик носа
Указательным пальцем слегка приподнимаем кончик носа. Теперь опуская нижнюю губу и оттягивая вниз ноздри, надавливаем носом на палец. Выполняем упражнение несколько раз в день.
dlya-podnjatija-grudi1С годами слабеют мышцы человеческого тела, в том числе мышцы, поддерживающие женскую грудь. Но регулярно выполняя гимнастику для укрепления мышц груди, можно подтянуть обвисшую грудь и вернуть ей былую красоту.
На самом деле грудные мышцы доходят только до самой груди и там заканчиваются. Сама же грудь состоит из молочной железы, жировой ткани и соединительной ткани, помещенной в оболочку из кожи.
ploskiy-jivotДля того, что бы наш животик стал плоским, а фигура выглядела красивее, необходимо тренировать не только мышцы живота и спины, а так же мышцы ног.
Для выполнения упражнений нам понадобятся гантели весом 2 кг.
В совокупности с упражнениями для мышц грудной клетки, у вас будет отличная фитнесc программа для всего тела.
Упражнения нужно выполнять регулярно, лучше ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.
aziza shaljapinПевица Азиза выходит замуж за Прохора Шаляпина.
Недавно в студии «Пусть говорят» певица Азиза появилась под руку с Прохором Шаляпиным. Все обратили внимание, что 52 летняя женщины выглядит помолодевшей и очень довольной.
agnijaАктриса Агния Дитковските родила второго ребенка 16 апреля 2017 года. Факт беременности и родов, а также имя возлюбленного актрисы тщательно скрывался.
Однако, Благодаря изданию PEOPLETALK, просочились слухи, что отцом ребенка является уроженец Ташкента Амир. Говорят, что Агния Дитковските часто туда ездит, а год назад Амир и Агния посещали поселок Чарвак, расположенный в 70 км от Ташкента.
beljaev s zsenoyАнтон Беляев скоро станет папой, его жена Юлия находится на последнем сроке беременности.
По этому поводу основатель группы Therr Maitz написал песню, премьера которой состоится в день рождения малыша. Антон Беляев назвал свою новую композицию сингл Undercover.
Ургант с женойИван Урган скоро станет папой во второй раз.
Его жена Наталья Кикнадзе вскоре родит второго общего ребенка от Ивана Ургант.
У них уже есть дочь Нина, названная в честь бабушки Ивана актрисы Нины Ургант и дочь Натальи от первого брака пятнадцатилетняя Эрика.
access_time
крем для лицаПредлагаем вам изготовить суперкрем от морщин своими руками. Его рецепт мы взяли из книги "Мадам сегодня придет позже"
Все ингредиенты крема доступны и недорого стоят, а крем действует аналогично дорогостоящим собратьям. Рекомендуем попробовать всем, у кого появились морщины.
insert_linkКрасота
 К великому сожалению, нас окружают люди, от которых комплименты услышишь редко. По большей части мы слышим грубые, а иногда просто хамские слова.

Нам бы достойно ответить на оскорбление и навсегда отбить охоту у злобствующего гражданина, а мы только парализовано стоим и хлопаем глазами.

Сегодня, дорогие женщины, мы будет поэтапно учиться, как достойно ответить хаму.
insert_linkЭтикет
chevron_left 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 22 chevron_right
Архив новостей
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Вы состоите в отношениях

Популярное

    Комментарии

    Все

    personMinarcMig13-01-2019

    Сегодня ночью у 45-летнего Сергея Безрукова и режиссера Анны Матисон

    personАнтон24-12-2018

    будем иметь ввиду, только женщины пусть не толкаются

    personМихаил22-12-2018

    Это точно, у них нельзя женщину признавать существом противоположного пола

    personАнтон22-12-2018

    Скоро будем как американцы, они там уже давно бесполые

    personМихаил21-12-2018

    Когда целая толпа едет утром на работу или вечером домой тут не до

    реклама

    vertical_align_top